フィットネス教室のご案内 R７.４～
2010-04-22
1回ごと参加の教室です
月謝制ではないので、都合のつく時だけ参加でもOK！
小学生以上 1,100円 未就学児 550円
毎回事前予約が必要です。
※初回の方は申込書記入の為、直接プールでご予約下さい
| 教室名 | 曜日・時間 | 内容 | 担当 | 持ち物 |
| 大人Hula | (木) 9:15～9:45 初心者 9:45〜10:45 初級～中級 (金) 19:00〜20:00 上級 | 健康に楽しくHulaを踊りましょう。 年に数回発表会、イベントにも出演しています。 | (木)(金) 水野 かほる | パウスカートまたはパレオ (レンタル有り) 飲み物、タオル |
| ベビー スイミング | (水)11:00〜11:45 | 親子で入る水慣れ教室です 楽しくお水で遊びましょう 詳細は、トップページ右の「ベビースイミング」の項目をご覧ください。 | 水口 希美子 | 水着、キャップ、タオル |
| 健康ヨガ | (木)11:00～12:00 (金) 9:45～10:45 / 11:00～12:00 | 肩甲骨を中心にほぐしていきます。痛気持ちいい動きをしていきましょう | (木)/(金)11:00 | ヨガマットまたは大きめのタオル、飲み物 |
| ウクレレ | (土)第2・4 10:00〜11:00 | ハワイの音色を奏でてみましょう♪ 簡単なコードからやっていきます | 佐藤 健太郎 | ウクレレ、飲み物 |
| ケイキHula | (土)初級 12:00〜13:00 中級 13:15〜14:15 上級 14:30〜15:30 | ケイキとは子どもの事です基本のステップから始め、 簡単な曲から練習しますレベル別のクラスとなります | 水野 かほる | パウスカートまたはパレオ (レンタル有り) 飲み物、タオル |
| お試しHula | (土)大人＆子供 11:15〜11:45 | いきなり教室へ参加は・・・という方、まずはお試し！ | 水野 かほる | パウスカートまたはパレオ (レンタル有り) 飲み物、タオル |
| ストレッチポール | (水)11:00～11:45 | 円柱状のポールに寝そべり、体をほぐしていきます。 | 福島 彩子 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
●予約は受付、又はお電話でもできます。(2回目以降の方のみ）
●初めて参加される方は、お電話で予約はできません。申込書記入の為、直接受付にてご予約下さい。
●開催日はお問い合わせ下さい。
●(木)のHula初心者、(土)のお試しHulaは、大人も子供も550円となります。
