各教室のご案内
サンゆうクラブ
月謝制の教室です
1教室料金:4,400円(税込)
子ども
教室 | 対象 | 1教室時間 | 教室内容 |
子ども水泳教室 | 年中児〜 | 50分 | 水慣れ〜ステップUP・AQまでレベル別に指導します 3カ月に1度進級テストがあります(4・7・10・1月) |
★マーク基準表 ★ ⇒ 水慣れ ★ ⇒ バタ足 ★ ⇒ 呼吸なし ★ ⇒ 呼吸付き ★ ⇒ 平泳ぎ ★ ⇒ バタフライ ★ ⇒ 個人メドレー ★なし ⇒ STEP UP AQ ⇒ 100m個人メドレーを2分以内で泳げた者 金・銀・銅メダル ⇒ 各種目基準タイムを切れた者 |
大人
教室 | 対象 | 1教室時間 | 教室内容 |
大人水泳教室 | 25M以上泳げる方 | 45分 | クロール・背泳ぎをメインに4種目泳ぐ教室です |
水中運動教室 | どなたでも | 45分 | ウォーキング、筋トレ、ジャンプなど簡単な動きや、 道具を使って体を動かす教室です 水中ウォーキング、ミットアクア、アクアビクス と運動強度が選べます |
↓↓週間予定表は下にあります↓↓